Diario De Un Cuidador

El otro día encontré esta foto en la web de Stock.Xchng y me la guardé para usarla en una futura entrada. No sabía realmente para qué tipo de post la iba a utilizar. Lo único que tenía claro es que me hacía vibrar internamente de una manera especial. Me decía algo. Me recordaba tanto a la figura del "enfermo" como a la del cuidador. Ambos, tantas veces, observando el mundo desde dentro del hogar.

Hoy, buscando entre las decenas y decenas de fotos que tengo almacenadas en el disco duro de mi ordenador para ser incorporadas a este blog y, por consiguiente, compartidas con todos vosotros a medida que me parece relevante a hacerlo, la he vuelto a  abrir y mirar detalladamente. Y, sin saber porqué realmente, he tenido ganas de publicarla. 

Esta fotografía me hace pensar en todos aquellos que están en situaciones peores que la mía, en todos aquellos que son menos afortunados y que disponen de menos medios con los que yo cuento.  Me hace pensar en la suerte que, dentro de lo que estoy pasando, tengo y en lo felices que me gustaría que todos los cuidadores y "enfermos" del mundo sintieran. Y también, me hace ver que entre las sombras siempre uno encuentra la luz, que ésta hace la oscuridad más llevadera y que a todos nos reconforta. No quiero decir mucho más por que una imagen vale más que mil palabras. Y es mejor que cada uno de vosotros permita que esta pequeña imagen le hable desde dentro.

Desde la luz, os envío un saludo a tod@s los que estáis al otro de este blog.

Aquí os adjunto unos cuantos vídeos que os ayudarán a motivaros. La vida es tristeza o felicidad, fácil o dura, dependiendo del prisma desde el que queráis verla. Los obstáculos pueden ser vistos como lecciones de aprendizaje o como un castigo y una carga. La energía con la que los afrontéis puede hacer que todo se convierta en un juego de niños o en un campo de espinas. Afrontar una enfermedad o el cuidado con una visión positiva puede haceros vivir con más felicidad, con menos sufrimiento. Espero que os gusten y aporten algo bueno.

Raül Córdoba es diplomado en Educación y Trabajo Social y combina sus proyectos con sus viajes. De sus experiencias ha obtenido la sensibilidad y la energía para escribir La brújula del cuidador. Ayuda para familiares y cuidadores, que presenta esta tarde.

-¿Su libro nace de una vivencia personal? 

-Nace de una experiencia como cuidador, aunque no de primer grado, y como trabajador social. A todos nos va a tocar cuidar alguna vez y también ser cuidados. Es un libro enfocado desde las emociones. 

-Sí, porque te ayuda a aprender. Pero, para mí, también lo es un libro de Nietzsche.

-El libro le ayudará a conocer sus límites, sus cualidades, sus estados de ánimo y sus emociones. Además, el cuidador está muy desinformado, no sabe a dónde acudir. Aquí encontrará una lista de servicios y asociaciones y una explicación clara sobre la Ley de la Dependencia.

-¿Todo el mundo puede cuidar? 

-Todo el mundo está capacitado para aprender a cuidar. Un cuidador se puede educar para que sepa gestionar sus emociones.

-Se le exige mucho, pero es fundamental que uno sepa dónde están sus límites y pida ayuda a su entorno y a las instituciones. El cuidador no es un ser perfecto y, muchas veces, el enfermo descarga su frustración y su mal humor sobre él.

-Una regla básica es la organización, que el cuidador saque tiempo para hacer sus cosas, que se relacione. Cuando el familiar muere, es muy normal que se sufra una depresión, por eso hay que prepararse para su vida en solitario.

-Cuando se ingresa a un familiar no se deja de cuidar, cambia la forma del cuidado. Incluso a veces es beneficioso, ya que a ciertas alturas uno ya no puede hacer más. Pero hay saber escoger el centro.

-Han sido la base del libro. Como trabajador social he estado en contacto con muchas familias que me explicaron su aprendizaje como cuidadores.

-No habla mucho de la muerte. 

-La menciono, pero no de forma dramática. La enfermedad es un viaje hasta llegar a la muerte, es un proceso más de la vida y la familia tiene que seguir adelante.

-¿El cuidado sigue siendo cosa de mujeres? 

-Un 75% de los cuidadores son mujeres. Están más preparadas y no por machismo, si no por cultura. Pero en una familia cada miembro tiene su papel.

-Los niños son frágiles, pero no tontos. Hay que explicarles la enfermedad desde el principio y las consecuencias, pero n desde la pena. Nunca hay que tratar con un enfermo desde la compasión.

Martes, 28 de Septiembre de 2010

Erica Aspas / Barcelona