Masaje Ayurveda en Barcelona
miércoles, 17 de marzo de 2010
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Cuando el cuidador está enfermo...
martes, 16 de marzo de 2010
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Vuelvo a retomar el blog después de un poco más de una semana. He tenido la gripe y me ha sido imposible, a lo largo de estos días, centrarme en otra cosa que no fuera mi enfermedad y el cuidado de mi madre. Esta experiencia me ha hecho preguntarme lo siguiente: ¿Cuando un cuidador está enfermo quién cuida de él/ella y de la persona a la que está atendiendo? ¿Quién cuida de vosotros cuidadores cuando estáis enfermos?Supongo que en la mayoría de casos, la respuesta apropiada es: Nadie.
A pesar de que cuento con apoyos familiares como una gran parte de vosotros, espero, no se puede obviar el hecho de que por lo general la gente trabaja y tiene sus vidas y sus obligaciones. Por lo que, como es lógico, por mucho que quieran ayudar y estar ahí relegándote de tus funciones mientras estás indispuesto, resulta prácticamente imposible. Lo que conlleva a que el cuidador tenga que hacer un esfuerzo extra por continuar permaneciendo al pié del cañón. En el último año y medio me han operado dos veces, me he roto el dedo de un pié y he tenido la gripe. Y en todas esas ocasiones, ya sea recién operado, con muletas o con fiebre, he tenido que dar un 150% extra para poder lidiar con mi situación. No me quejo. Por mi madre no me ha importado tener que hacerlo. Por otra persona no hubiera sido así.
He pensado mucho en todos aquellos que igual no tienen mi juventud, mi energía, o a familiares directos que puedan echarle una mano. Y me pregunto cómo lo hacéis. Deduzco, que porque no hay más remedio, porque a un ser querido al que se debe antender no se le deja bajo ningún concepto, y que por suerte, el amor hacia esa persona hace que uno saque fuerzas de dónde parece que no hay para seguir adelante.
A los cuidadores que puedan estar malos en estos momentos les mando un especial saludo.
'Diario De Un Cuidador' vuelve a su rutina diaria.
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Enfermo
Llevo con un fuerte costipado desde el sábado. Ayer y hoy han sido los días que más fuerte me ha dado, por lo que me ha sido imposible centrarme en mis labores de blogero.
Afortunadamente mi madre está haciendo un positivo esfuerzo por estar lo mejor que puede para cuidarme. También tengo la suerte de contar con otras personas que cuidan de este cuidador.
Espero retomar el blog entre mañana y pasado. Saludos a todos los cuidadores; en especial a aquellos cuidadores que en un momento dado se ponen enfermos y tienen que seguir cuidando de ese ser querido dependiente. Ya sabemos lo que es eso, ¿no?
Con positivismo y buen humor se afronta todo con más facilidad.
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Nieve en Barcelona
lunes, 8 de marzo de 2010
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Esto de que nieve en Barcelona se da cada muuuuucho tiempo. Aquí os dejo unas fotos que he tomado desde casa. Hoy ha sido un día de estar dentro, de comer sopa y beber infusiones y café caliente, de descaso y de tranquilidad.
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Viernes
viernes, 5 de marzo de 2010
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7:00 - Se levanta. Está inquieta. Se toma las pastillas y se vuelve a dormir.
8:00 - Se vuelve a levantar y mi hermana, que se ha quedado a dormir, la convence para que duerma un poco más.
9:00 - Se levanta y me pregunta cuando me tienen que ingresar y a qué hora hay que ir al hospital. Le digo que no me tienen que ingresar en nigún sitio. Me pregunta si mi padre nos llevará. Le digo que esté tranquila, que no tenemos que hacer nada salvo pasar un día relajado y feliz.
9:20 - Se vuelve a meter en la cama. Tiene sueño. Aprovecho a resolver unos asuntos.
11: 00 - Masaje estimulante.
11:30 - Vamos al banco y luego a desayunar al sitio de siempre.
12: 30 - Llegamos a casa.
12:30/13:30 - Clase de estimulación cognitiva.
13.35 - Se toma las pastillas. Está con angustia.
13:45 - Se acuesta no sin antes levantarse dos veces para venir a preguntarme lo mismo. Dentro de lo que cabe, está tranquila.
15:00 - Se va la asistenta del hogar y comemos.
15:30 - Se acuesta.
15:40 - Se levanta. Me pregunta por mi padre.
15:50 - Se vuelve a acostar.
16:00 - Se levanta otra vez. Me pregunta cuándo vamos a volver a casa.
16:05 -Se acuesta.
16:15 - Se levanta. Se hace un café. Se acuesta en el sofá. Le pongo la televisión. Y se duerme.
17:50 - Se despierta. Está un poco confusa sobre dónde está.
18:00 - Le llevo a dar un paseo para que reconozca el barrio.
18:30 - Volvemos a casa.
18:30/20:30 - Vemos la televisión.
20:30/21:00 - Cenamos. Y se toma la medicación de la noche.
21:00/21:50 - Vemos una serie que le gusta mientras le entra el sueño.
22:00 - La acuesto. Se levanta un par de veces diciéndome que no puede dejar de pensar. Y finalmente se duerme.
Acaba mi día. Ahora ya puedo desconectar.
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Jueves
jueves, 4 de marzo de 2010
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08:45 - Me levanto. Duerme aún. Aprovecho para hacer cosas.
11:00 - Se levanta. Hoy está soñolienta y cansada. Nos arreglamos para salir.
11:30 - Salimos a pasear y tomar un café dónde siempre. Hoy toca, además, ir a la farmacia y al supermercado.
12:25 - Llegamos a casa.
13:30/13:40 - Acaba la clase. La profesora se va y mi madre me dice que está angustiada, que no quiere hacer más clases, que le provoca ansiedad el tener que intentar hacer bien los ejercicios. Trato de calmarla. Se acuesta un rato. Tiene sueño.
13:45/14:00 - Se levanta. No puede dormir. Está angustiada todavía. Me dice que si salimos por las mañanas entonces se queda sin ver a mi padre, que no tiene forma de ponerse en contacto con él y que se siente que lo tiene abandonado. Se le incrementa la ansiedad y le adelanto el alprazolam de las 15. Se acuesta de nuevo.
14:00/14:45 - Preparo la comida. Hoy tenemos la visita de dos hermanas y mi sobrina. Entre tanto que preparo la comida se sienta en la mesa de la cocina y se pone a llorar. Me pide no hacer más clases, me dice que cada vez tiene la cabeza más espesa, no sabe en casa de quien está, me pregunta si tiene hora ya concertada con su psiquiatra, necesita explicarle lo que le pasa, se cuestiona si lo suyo tiene arreglo y sufre. Le distraigo con el tema de la comida y le digo que no se preocupe, que todos estamos trabajando para que esté mejor.
15:00/15:30 - Llega mi sobrina. Comemos. No habla mucho pero dice estar más tranquila.
15:30 - Se acuesta.
15:35 - Se levanta para decirme que si mi padre viene o llama que la despierte para irse con él. Le sigo la corriente para que se tranquilice.
15:40 - Se acuesta.
15:45 - Se levanta para preguntarme si se ha tomado las pastillas. Le digo que sí. Y se vuelve a acostar.
15:45/18:45 - Duerme.
18:45/19:00 - Merienda y vuelve a comenzar con sus dudas respecto a que esta sea su casa. Una hermana se queda para pasar la tarde con nosotros y relevarme un poco.
19:00/21:30 - Está inquieta y confusa. Se siente deshubicada. Quiere ponerse en contacto con mi padre. Llama a familiares para pedirles que lo busquen y le pidan que la llame. A ratos se sienta con mi hermana a ver la televisión y se tranquiliza, pero a los cinco minutos vuelve a venir a mi habitación para preguntarme cuando nos vamos a Barcelona, cómo podemos localizar a mi padre y qué estamos haciendo en este piso. Es una tarde muy intensa. Durante la cena sigue un poco con lo mismo pero está un poco más tranquila. Se ha tomado las pastillas y le comienzan a hacer efecto.
22:00 - Se acuesta.
22:10 - Me llama con el timbre que le tengo instalado en el cuarto y cuando voy a verla me pregunta si mañana podemos volver a Barcelona. Le digo que sí, que no se preocupe, que mañana iremos dónde ella quiere.
22:20 - Se duerme finalmente rendida por el cansancio mental.
Mañana será otro día.
13 horas más tarde, mi jornada termina.
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Miércoles
miércoles, 3 de marzo de 2010
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09:00 - Nos levantamos. Hoy llueve y mucho. Está tranquila y algo soñolienta por las pastillas. Nos arreglamos.09:45 - Salimos a la calle y me la llevo conmigo al médico. Tengo que hacerme una analítica como parte de mi chequeo anual.
10:00 - Llegamos al hospital y esperamos en la sala del centro de análisis de sangre.
10:40 - Nos hacen pasar a uno de los boxes. La enfermera que me extrae la sangre conoce a mi madre desde hace años y le tiene mucha estima. Delante de ella me dice que es una pena verla como está. Prefiero no decirle lo poco sensible e inteligente que es por decir algo así pensando que mi madre no se entera. Que tenga Alzheimer no significa que es una planta. Me quedo con las ganas de soltarle algo.
11:00 - Tengo piscólogo en el mismo edificio. Dejo a mi madre en la sala de espera. Entro y hago mi sesión. Hoy corta. Estoy bien y no tengo mucho que contarle a mi médico.
11:35 - Desayunamos en la cafetería del hospital. Me pregunta si vamos a volver al hotel en el que hemos pasado la noche a recoger su ropa. Le digo que hemos dormido en casa y que no se preocupe, que todo lo tiene ahí.
11:50/12:30 - Tomamos un taxi. La conductora me llama la atención por haber hecho subir a mi madre primero para luego entrar yo. Le contesto muy friamente y le digo que si lo he hecho ha sido para sujetarle el paraguas para que no se mojara. Le suelto que me ocupo de ella 24 horas al día cosa que muchos hijos no hacen y que se reserve los comentarios para ella y no hable sin conocimiento de causa. Vamos al Centro de Asistencia Primaria. La dejo en el taxi mientras subo a entregar las recetas que me hicieron ayer y que tienen que validar. Tardarán una semana en hacerlo. Vuelvo al taxi y nos vamos a la farmacia de al lado de casa para recoger los parches de Prometax. Me dicen que estarán a las cinco. Caminamos a casa. Y a los dos minutos llega la profesora de estimulación cognitiva.
12:30/13:30 - Mi madre tiene clase y yo mientras aprovecho para hacer llamadas, mandar algún mail, poner un lavaplatos, limpiar la cocina y relajarme unos minutos. Hoy he dormido tan solo cuatro horas y estoy bastante cansado. Me reservo las energías. Con este tiempo estoy seguro que va a tener una tarde movida. Conozco muy bien como funciona su cerebro en días como el de hoy.
13:30/16:00 - Se acuesta y duerme. Está cansada del movimiento del día. Aprovecho para solucionar temas pendientes. Cuando se despierta mira por la casa y me pregunta dónde están los demás. Le quito importancia y le digo que estamos los dos solos.
16:00/17:00 - Tiene hora de deporte con el preparador físico para reforzar articulaciones y no perder masa muscular.
17:30/19:00 - Recogemos sus parches en la farmacia. La llevo a dar una vuelta por el barrio y a tomarse un café a su sitio de siempre.
19:00/21:00 - Vemos la televisión. Recibe un par de llamadas de sus amigas. Y dormita. Fuera llueve.
21:00/21:30 - Cenamos yogur y fruta. Le preparo la medicación de mañana.
21:50 - Estamos cansados. Se va a la cama. Y se duerme.
Acaba mi jornada un poco antes de lo habitual. Hoy podré descansar bien y disponer de un par de horas para mí.
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21 días...
Gracias a José Luis del grupo 'Diario De Un Cuidador' de Facebook por haberme proporcionado este enlace.
Si pincháis en el link inferior podréis ver el reportaje íntegro emitido en la cadena española Cuatro sobre personas dependientes.
Si pincháis en el link inferior podréis ver el reportaje íntegro emitido en la cadena española Cuatro sobre personas dependientes.
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