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Imágenes de Primavera...

domingo, 30 de mayo de 2010 0 comentarios







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Música para un cuidador...




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Una canción para el Sábado...

sábado, 22 de mayo de 2010 0 comentarios




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Un grupo de Facebook que recomiendo...

jueves, 20 de mayo de 2010 0 comentarios




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Día de las cuidadoras y de los cuidadores




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Un poco de música...




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Un poquito sobre deportes...pero muy poco!

martes, 18 de mayo de 2010 0 comentarios



Como super fan del equipo de futbol de mi ciudad, tengo desde aquí que celebrar el título de liga ganado por el FC Barcelona este pasado fin de semana. Gracias por las horas de entretenimiento que me habéis dado y por seguir siendo un gran equipo.

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A Susana...


Susana,

Intentaré aconsejarte aunque no sea tarea fácil. No soy un médico, no soy un psicólogo y no soy un experto en esto del Alzheimer, las enfermedades degenerativas o el cuidado. Soy uno más que hace lo que puede. Y desde esta perspectiva te diré que aquí en este mundo del cuidar y el depender no hay correcto o incorrecto, culpabilidades por querer vivir la vida, sufrimiento por no poder hacer más. Tan importante es el cuidar con amor y cariño y dedicación, como el saber admitir en que punto uno ya no puede más y necesita de ayuda externa por su bien y el bien del enfermo.

Hipoteca tu vida hasta el límite que crees conveniente pero nunca dejes que la enfermedad te convierta en una víctima más.

Las decisiones hay que tomarlas con la cabeza pero también con el corazón. Y estoy seguro de que ya escojas seguir cuidando de tu madre como el ingresarla en un centro, lo estarás haciendo con la mejor de tus voluntades y con el único fin de que ella esté bien atendida y tenga la calidad de vida que se merece.

Te recomiendo buscar alguna asociación o grupo de apoyo en tu ciudad donde puedan informarte, guiarte, escucharte y entenderte. También creo que el ver a un psicólogo regularmente hace mucho bien. Yo llevo un año visitándome con uno. Es mi manera de sentarme con un experto, contarle mis historias, desahogarme y hacer limpieza de cualquier estrés o tensión que lleve dentro.

Te veo cansada, quemada, agotada y eso nunca es bueno para uno como cuidador y para el enfermo. El primer paso, que es pedir ayuda, ya lo has dado. Ahora tienes que comenzar a asentar las bases para poder ayudarte a ti misma.

Ante todo, piensa en positivo, observa tu situación desde la distancia objetivamente y no dejes de ser feliz.

Un abrazo.

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Una canción...




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Un saludo...


Quiero desde aquí saludar a dos conocid@s de dos de mis hermanas que siguen este blog y que a través de ellas me han pedido que escriba más. No me voy a justificar, pero si diré que hay dos razones por las que no publico tantas entradas como antes. Una es porque estoy intentando invertir más tiempo en un proyecto artístico que debo finalizar antes de Junio y con el que tengo que ingresar algo de dinero para subsistir y labrarme un camino paralelo el de cuidador. Otra es porque estoy un poco seco en lo que se refiere a encontrar temas nuevos que puedan interesar y que no haya tratado ya. Y el tercero es porque mi día a día es tan tranquilo, estable y rutinario que no quiero aburrir a los lectores con más de lo mismo a diario. Me gusta ir encontrando cositas diferentes con las que poder entreteneros. Gracias por vuestro interés y por seguir mi blog tan de cerca.

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Un blog que recomiendo...




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Escapismo Visual IX













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Vuestros consejos a Susana


Querida Susana,

A continuación te incluyo los consejos y palabras de dos personas que siguen este blog desde nuestra página en Facebook. Espero que te sean de ayuda, o al menos, constituyan un consuelo y un bocanada de aire fresco en vuestras vidas.

Desde aquí doy las gracias a Gonzalo y a Rosemary por tomarse el tiempo para dedicarte unas líneas.

"Por mucho que quieras hacer, tu madre no va a ir a mejor. Contra mejor estéis vosotros eso se lo transmitiréis, debéis cuidaros pues el camino puede ser todavía largo, mi madre estuvo años con progresivos deterioros aparte de alzheimer, dos ictus que le dejaron en silla de ruedas, alimentación via peg, ingresos en el hospital, escaras (llagas), dentro de nuestras posibilidades le llevamos a una residencia donde estuvo bien atendida y nosotros seguíamos ahí para lo que se precisa, visitas, cariño y acompañamiento en los ingresos hospitalarios, pero con el dia a día minimamente organizado y repartido entre los 3 hermanos.

Yo particularmente le daba masajes con mucho cariño, le paseaba en silla de ruedas aprovechando el buen tiempo y también tenía mis vacaciones. Haced los que razonablemente podáis sin que dejéis de vivir. 

Gonzalo desde España os comprende y os envía un abrazo con esperanza."

"Hola Susana, sea lo que decidas hacer, nunca sientas culpa porque lo que hagas por ella sera un acto de amor, esta en ti y tu hermana darle los mejores cuidados, cariño y calidad de vida, en tu casa o no. No sientas culpa, sabemos que aca en Uruguay la sociedad nos juzga, los vecinos, el resto de la familia, los amigos... pero al momento en que tu necesitas ayuda a veces no hay nadie. Susana, te mando un beso grande, mucha fuerza, mucha luz."

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Gracias



Desde 'Diario De Un Cuidador' quiero dar las gracias a los 37 suscriptores que siguen este blog a través de Google, a los casi 790 fans que lo hacen a través de la página de 'Diario De Un Cuidador' en Facebook y por las casi 8450 visitas al blog desde puntos tan remotos como Australia, Canadá, Emiratos Árabes o África.

Gracias por vuestra paciencia y por vuestro interés.

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Día de Los/as Cuidadores/as


Os adjunto una información que me han enviado recientemente:

Llevamos celebrando este día desde el 2005. Por fin las intituciones van a establecer el Día provincial de los cuidadores y cuidadoras, esperando que con esta iniciativa se extienda y podamos conseguir el Día Mundial.

Deseamos invitarle a los Actos de Celebración del Día de las Cuidadoras y Cuidadores, un día muy especial para nosotros ya que por primera vez se establecerá un día oficialmente en la provincia de Sevilla, lo que no sólo se convertirá en un reconocimiento a su labor, también será un logro pionero que sin duda servirá de ejemplo para todas las provincias Andaluzas y del resto de las Comunidades Autónomas.

31 de Mayo a las 17 horas 
Casa de Provincia - Plaza del Triunfo 1 Sevilla
 
AFEC

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Vuestros consejos...

viernes, 14 de mayo de 2010 0 comentarios


Qué le diríais a esta persona que me ha escrito lo siguiente:

"Hola, 

Mi nombre es Susana G. y soy asidua visitante de la página. Soy de Uruguay. Te escribo porque necesito ayuda para poder asumir mi problema. Mi mamá tiene 88 años y hace casi 3 que padece Alzheimer. La cuidamos entre mi hermana y yo que tenemos 54 y 61 años. Pero ya ha llegado a un estado demencial, según su psiquiatra muy alto. No camina prácticamente nada porque 10 pasos la agotan totalmente. Y  su peor problema es para dormir. A pesar de toda la medicación se despierta a veces a las 2 de la madrugada y quiere levantarse. O si no pasa toda la noche llamando. La tenemos un mes cada una. Pero es tan grande el agotamiento que tenemos que ya no podemos más. Hemos dejado de lado nuestros problemas de salud para atenderla a ella porque se lo merece. Ha sido muy buena madre.  Pero su doctora nos dice que vamos a tener que ponerla en una institución. Cosa que nunca quisimos. Pero ella nos dice que es lo mejor para nuestra salud. Hoy nos vemos en una encrucijada. ¿Qué hacemos? Nos cuesta mucho desprendernos de ella. Yo tengo una angustia y una sensación de culpa muy grandes. Por eso recurro a tí. Para pedirte una opinión, una palabra  de ayuda."

El lunes publicaré un post con mi respuesta y otro con vuestros consejos. Estoy seguro de que todos pensaremos muy parecido. 

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De una amiga...





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La lluvia


Hoy llueve. Lleva tres días lloviendo. Y aunque el clima le limite a uno en sus labores de cuidador, pues no hay quien salga a la calle con este tiempo, la vida transcurre tranquila. Agradezco que haber encontrado, por el momento, una buena estabilidad. Deseo que vosotros también.

Los días de lluvia me relajan y me ponen de muy buen humor. A mi madre no creo que tanto. Cuando llueve no nos queda más remedio que quedarnos en casa. Si ella tiene un buen día -que los acostumbra a tener-, lo pasará durmiendo, viendo la televisión, entreteniéndose con algún quehacer casero. Eso sí, estará más aburrida que de costumbre. Pero mañana, será otro día. Y esperemos, que la tormenta haya remitido para entonces.

A todos aquellos que están presos de la lluvia como yo, les animo a que la vean con la misma ilusión y felicidad. Al fin y al cabo el agua es un regalo sin el que no podríamos vivir. La lluvia purifica y por eso me gusta tanto.

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Maria Callas




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Una historia...


Esta es una pequeña historia que he recibido en un mail para que la comparta con todos vosotros:

Era una mañana agitada, eran las 8:30, cuando un señor mayor de unos 80 años, llegó al hospital para que le sacaran los puntos de su pulgar. El señor dijo que estaba apurado y que tenía una cita a las 9:00 am. Comprobé sus señales vitales y le pedí que tomara asiento, sabiendo que quizás pasaría más de una hora antes de que alguien pudiera atenderlo. Lo ví mirando su reloj y decidí, que ya que no estaba ocupado con otro paciente, podría examinar su herida. Durante el examen, comprobé que estaba curado, entonces le pedí a uno de los doctores, algunos elementos para quitarle las suturas y curar su herida.Mientras le realizaba las curaciones, le pregunté si tenía una cita con otro médico esa mañana, ya que lo veía tan apurado. El señor me dijo que no, que necesitaba ir al geríatrico para desayunar con su esposa. Le pregunté sobre la salud de ella. El me respondió que ella hacía tiempo que estaba allí ya que pacedía de Alzheimer. Le pregunté si ella se enfadaría si llegaba un poco tarde. Me respondió que hacia tiempo que ella no sabía quien era él, que hacía cinco años que ella no podía ya reconocerlo. Me sorprendió, y entonces le pregunté, 'Y usted sigue yendo cada mañana, aun cuando ella no sabe quien es usted?' El sonrió y me acarició la mano 'Ella no sabe quien soy,  pero yo aún se quien es ella.' Se me erizó la piel, y tuve que contener las lágrimas mientras él se iba, y pensé,

'Ese es el tipo de Amor que quiero en mi Vida.'
El Amor Verdadero no es físico, ni romántico.
 
El Amor Verdadero es la aceptación de todo lo que es, ha sido, será y no será.
 
La gente más feliz no necesariamente tiene lo mejor de todo; ellos sólo hacen todo, lo mejor que pueden. Yo espero que compartas este mensaje con alguien a quien quieras. Yo lo acabo de hacer. 

'La vida no se trata de cómo sobrevivir a una tempestad, sino cómo bailar bajo la lluvia'

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Escapismo Visual VIII

martes, 11 de mayo de 2010 0 comentarios























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Más música para el viernes...

viernes, 7 de mayo de 2010 0 comentarios




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Música para el viernes...




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Mis 12 Mandamientos Personales

jueves, 6 de mayo de 2010 0 comentarios


1. Trataré a todos por igual, desde el amor y el respeto.

2. Seré justo con los demás y conmigo mismo.

3. Me empujaré a ser mejor persona cada día.

4. Actuaré siempre desde el bien y el equilibrio.

5. Cuidaré de mí, me escucharé y me haré feliz.

6. Apreciaré cada una de las experiencias de mi vida.

7. Afrontaré cada nuevo reto con ilusión y sin miedo.

8. Extraeré lo positivo de cada situación y circunstancia.

9. Aprenderé de mis errores y sabré perdonarme por ellos.

10. Asumiré mis limitaciones.

11. Viviré con paz de espíritu.

12. Me sentiré afortunado por formar parte de este todo.

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