1. Vaya al médico lo antes posible para obtener un diagnóstico y tratamiento.
2. Busque apoyo en su comunidad.
3. Infórmese y eduque al resto de su familia.
4. Póngase en contacto con gente.
5. Cuídese también usted mismo.
6. Controle su fatiga.
7. Acepte los cambios.
8. Planifique asuntos legales y financieros.
9. Sea realista y no niegue lo obvio.
10. Reconozca su esfuerzo y no se sienta culpable.
Fuente: Alzheimer's Association
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